ラインケア研修 基礎編
ラインケア研修 基礎編は、管理職向けのメンタルヘルス研修です。管理職やグループリーダーに対して、メンタルヘルスの基礎知識、法的背景、ストレスマネジメント、うつ病やメンタルヘルス疾患、部下や周囲のメンタル不調のサインの早期発見方法、声のかけ方、話の聴き方、自分自身のセルフケアなどを理解していただきます。
業種・職種別の研修内容をご提案します。
・IT ・製造 ・建設 ・サービス ・金融保険 ・医療福祉 ・教育 …etc
・一般事務 ・営業 ・研究技術開発 …etc
参考プログラム（２時間）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
１．メンタルヘルスの現状 （１）さまざまなデータから（２）職場のメンタルヘルスに関する指針 （３）メンタルヘルス対策の光と影 |
メンタルヘルスに関する最新データと、厚生労働省の「４つのケア」について解説。またメンタルヘルス対策の成果を紹介。 |
２．危機管理 （１）うつ病と経済的損失（２）労働安全衛生法と安全配慮義務 |
リスクマネジメントとしてのメンタルヘルス。なぜラインケアは必要か？会社だけでなく上司にも損害賠償命令が下った判例を挙げ、その役割を理解してもらいます。 |
３．ストレスマネジメント （１）ストレス反応（心理・身体・行動）（２）セルフケア |
ストレスのメカニズムを解説します。ストレスとうまく付き合っていくために管理職のセルフケアを学びます。 |
４．ラインケア基礎 〜具体的な対応〜 （１）SOSサインの早期発見（２）声のかけ方 （３）話の聴き方 （４）予防の視点 居場所作り〜褒め方 |
場面設定をし、具体的な対応方法を演習によって身につけていただきます。 |
５．グループワーク （１）「俺たちの時代」と減点評価法（２）日常のコミュニケーション （３）復職者への対応 |
職場でよくある事例を取り上げグループでその対応を検討します。また演習によって、対応方法を身につけていきます。 |
６．本音のメンタルヘルス （１）世代間交流の難しさ（２）余裕のなさ （３）上司の葛藤 （４）予防が大事とは言うけれど… |
知識や理屈だけでは本当のメンタルヘルスケアは進められません。それはなぜなのか、本音のメンタルヘルスを一緒に考えていきます。 |
※プログラムは、ご要望に応じてカスタマイズします。
東京メンタルヘルスの研修サービス
- 研修の企画・提案（無料）
- 講師との対面打ち合わせ（1都3県、それ以外は電話打ち合わせ）
- 受講者の研修動機づけサポート
- アンケートの作成・集計
- 研修報告書（今後の提案書）
- 研修後のカウンセリング（オプション）
- ストレスチェックのフォロー研修（オプション）
管理職向けメンタルヘルス研修のお問い合わせは…
